• Pour une vie meilleure

    L’infobésité, nouveau fléau contemporain

    Qu’est-ce que l’infobésité ? Le mot « infobésité » est un néologisme qui traduit l’excès d’informations auquel nous sommes soumis quotidiennement. C’est une réalité de plus en plus palpable. Comme l’obésité alimentaire, il ne s’agit pas seulement d’un excès quantitatif mais d’une surcharge qui perturbe notre équilibre global. Ce phénomène s’explique par l’accumulation de données, de contenus, de vidéos, d’articles et de notifications qui envahissent nos vies à un rythme effréné, sans que nous ayons le temps de les assimiler ou de les hiérarchiser. Avant l’émergence d’internet et des smartphones (il n’y a pas si longtemps), l’accès à l’information était plus rare et plus lent. Les journaux, la radio, l’affichage…

  • Pour une vie meilleure

    Savoir décider : l’art de faire des choix et de les assumer

    Savoir décider est une qualité rare et précieuse. Elle distingue les personnes qui subissent leur vie de celles qui la dirigent. Dans un monde où tout va vite, où les possibilités semblent infinies, beaucoup se perdent dans l’indécision, paralysés par la peur de se tromper. Pourtant, savoir décider n’est pas seulement une question d’efficacité, c’est une posture intérieure, une manière d’être au monde. Décider, c’est choisir une direction, c’est accepter de prendre le risque d’avoir raison ou tort, mais surtout celui d’avancer. Les personnes qui réussissent, qu’elles soient entrepreneurs, artistes, leaders ou simplement épanouies dans leur vie, ont toutes un point commun : elles savent décider. Prendre une décision n’est…